4 Thai Yoga Übungen für Zuhause
Die Wirkung einer Yogapraxis genießen ohne sich dafür anstrengen zu müssen – klingt zu gut, um wahr zu sein?
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November 2014
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HAMBURG | 29.11.2014| YOGA UND MEDITATION FÜR ALLE | KICK OFF CHARITY EVENT
Der Trend aus Kalifornien kommt nach Deutschland: Yoga und Meditation für Alle. Auf Spendenbasis. In Hamburg praktizieren rund 100.000 Menschen in Studios, Fitness-Centern und Sportvereinen Yoga und Meditation. Noch viel…
Dankbarkeit – Ein einfaches Thanksgiving-Ritual für jeden Tag
Thanksgiving ist das Fest der Dankbarkeit. Wie du es mit einem einfachen Ritual schaffst, die Kraft der Dankbarkeit für deinen Alltag zu nutzen.
Vegane Sommerrollen mit Erdnuss-Dip: Ein Rezept
Der Sommer ist zwar schon eine Weile vorbei, auf meine Liebe zu Sommerrollen hat das aber keinerlei Einfluss. Denn die vietnamesischen Snacks sind leicht und lecker und eignen sich auch…
Herbst-Yoga-Playlist: Delicious Sound OM-Brace Vol.2
Bist du wie ich auch ein Herbstmensch? Wenn es draußen unaufregender wird, drinnen wärmer und kuscheliger, wird’s auch in mir drinnen flauschiger. Ich bin auf einmal viel sanfter zu mir,…
Vegan, gesund und direkt an die Haustür: Eine Woche mit Fresh Parsnip
Jemand, der einem jeden Morgen mit einem breiten Lächeln begrüßt. Jemand, der nette Nachrichten schreibt. Jemand, der dafür sorgt, dass weniger tierische Produkte konsumiert werden. Jemand, der einem das Leben…
Du bist dein Guru: Gabrielle Bernstein spricht über ihre spirituelle Praxis
„Be the light.“ Das ist die Message der quirligen New York Times Bestsellerautorin Gabrielle Bernstein, die mit ihren spirituellen Büchern, Vorträgen und Seminaren inzwischen ein weltweites Publikum erreicht. Gerade ist…
Lieblinge der Woche: OGNX, Kismet, Juniqe
Im November mag ich es in allen Lebenslagen gemütlich. Meine neuen Lieblingsteile zeichnen sich daher vor allem durch ihren lockeren Schnitt und angenehme Stoffqualität aus. Und damit ich mich im Yogastudio nicht wie ein Couchpotatoe fühle, gleiche ich den Schlabberlook mit knapper, schnittiger Yoga Unterwäsche aus.
Berlin, 6. – 7. Dezember 2014 | Überwinde deine Abhängigkeiten | Yoga Workshop
Du kaufst zu viel, arbeitest zu viel oder isst zu viel? Oder du erlebst Abhängigkeiten in Beziehungen oder anderen Zusammenhängen? Und du willst unbedingt davon loskommen? Dann ist dieser Workshop der richtige für dich.
Raven für Yogis: „Morning Gloryville“ kommt nach Berlin
Ich bin ganz aus dem Häuschen. Und zwar seit mir Tom Barber, einer der Mitorganisatoren, nach meiner Yogaklasse vor ein paar Wochen ganz nebenbei von Morning Gloryville erzählte. Morning Gloryville ist…
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