COFFEE CIRCLE
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5 Mythen über Kaffee und was wirklich stimmt

Viele Yogis fragen sich, ob sie [themecolor]auf Kaffee verzichten[/themecolor] sollten. Die Gründe hierfür sind vielfältig: Zu ungesund, zu wenig bekömmlich, zu aufputschend – dem Heißgetränk werden diverse negative Auswirkungen zugeschrieben.…
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Blogtipp: Wilde Hilde

Gestern erreichte uns die Nachricht, dass der sympathische Hamburger Yoga Blog Yoga Ahoi jetzt [themecolor]Wilde Hilde[/themecolor] heißt und sein Universum auf nachhaltigen Lifestyle inklusive veganer Rezepttipps, Beautyprodukte,  Einblicke in die…
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Kickstart in den Tag: Quinoa-Kokos-Mandel Frühstück

Ohne Frühstück das Haus verlassen? Unvorstellbar! Ich brauche morgens ein paar Minuten [themecolor]Yoga-Stretching[/themecolor], ein bisschen Pranayama, [themecolor]Meditation[/themecolor] und etwas Leckeres zu Essen. Ernährungsregeln sind oft dogmatisch und es gibt viele unterschiedliche…

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