Workshop: Yoga & Emotionaler Hunger
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Workshop: Yoga & Emotionaler Hunger

Das Thema Essen frustet dich mehr als dir lieb ist? Du möchtest herausfinden, wie Yoga dir dabei helfen kann, das zu ändern? Dann sei diesen Herbst bei Franziskas Workshop in Hamburg, Köln oder München (oder online) dabei und finde heraus, was sich tatsächlich hinter deinem Essverhalten verbirgt
Der Winter kommt: Dealing with the Darkness
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Der Winter kommt: Dealing with the Darkness

So unangenehm es uns sein mag: Die anstehende dunkle Jahreszeit eignet sich wunderbar, um nach innen zu schauen und uns auch der Dunkelheit in uns anzunähern. Helen hat sich damit auseinandergesetzt, inwiefern unsere „Schattenseiten“ ihre Daseinsberechtigung haben – auch, wenn man Yoga übt. Komm zu einem ihrer Workshops, um dich intensiver mit dir und deiner Dunkelheit auseinanderzusetzen

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