Editors Picks Juni
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Editor’s Picks Juni

Der Juni steht ganz im Zeichen Sommer, Sonne, Leichtigkeit: passend dazu hat Julia dir 5 Editor’s Picks herausgesucht, die praktisch, nachhaltig und lecker sind – und das Leben schöner machen.
25 Minuten Yoga Sequenz zum Abschalten 13
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25 Minuten Yoga Sequenz zum Abschalten

Um nach einem Tag vorm Rechner aus dem Kopf bzw. Arbeitsmodus heraus- und in die Entspannung und den Feierabend hineinzukommen, übt Uli am liebsten sanft fließendes Yoga mit langen Dehnungen. In Zusammenarbeit mit ihrer Lieblings-Yoga-Loungewear-Marke Kismet teilt sie hier ihre Sequenz zum Runterkommen. Inklusive passender Playlist!
Yoga Kleidung: Das trägst du zur Praxis 20
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Yoga Kleidung: Das trägst du zur Praxis

Du bist Einsteiger*in und weißt nicht, was man am besten zur Yogapraxis anzieht? Damit du dich je nach Yogastil frei bewegen kannst und dich wohl fühlst, hat Sheila ihre Tipps zur Auswahl der richtigen Yoga Kleidung zusammengestellt – von Leggings und Top bis unten drunter
Big Yoga #1: Üben im Großformat 1
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Big Yoga: Wichtiges Angebot oder Ausgrenzung?

Neue Serie: Yoga für Menschen mit Übergewicht ist ein so großes Thema, dass es inzwischen spezielle Stunden für Yogis im XXL-Format gibt. Folge 1: Ist diese Einteilung notwendig oder trennt sie Menschen weiter voneinander ab? Und brauchen wir Big Yoga in Zeiten von Body Positivity überhaupt noch?

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