Was Inner Engineering bedeutet, oder: zweite Chance für Sadhguru 1
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Sadhguru und die Methode des Inner Engineering

Sadhguru ist eine der einflussreichsten spirituellen Persönlichkeiten der Welt. Er begeistert weltweit Millionen von Menschen und trat sogar bei der UN als Redner auf. Wir werfen einen Blick auf die Lehren von Sadhguru und fragen uns: Was können wir von ihm lernen?
Bookspiration: Die wichtigsten Yin Yoga Bücher
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Bookspiration: Die wichtigsten Yin Yoga Bücher

Welche Yin Yoga Bücher gibt es und was macht sie aus? Theoriewissen zu Meridianen, Chakren und Anatomie. Ausführliche Beschreibungen der Asanas und angesprochenen Meridiane. Eine Geschichte des (Yin) Yoga und seiner Einflüsse. Wir sagen dir, was wo drin steht.
Was der Dauerstress unserer Gesundheit antut
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Was der Dauerstress unserer Gesundheit antut

Das Rushing Woman Syndrom – so bezeichnet Dr. Libby Weaver den Dauerlauf im Hamsterrad, den so viele Frauen heute absolvieren. In ihrem aktuellen Buch erklärt sie, welche Folgen dieser Lebensstil für unser körperliches und seelisches Wohlbefinden hat

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