anusara yoga Archives - Fuck Lucky Go Happy

Die 10 wichtigsten Yoga-Arten: So findest du deinen Stil 1

Yoga-Arten erklärt: Welche unterschiedlichen Stile gibt es?

28. Oktober 2023
Von Sabine Schütz

Vinyasa, Iyengar, Jivamukti: Es gibt zahlreiche Yoga-Stile. Wie unterscheiden sie sich und wie findest du heraus, welcher der richtige für dich ist? Wir bringen Erleuchtung in den Yoga-Arten-Dschungel

Anusara Yoga: Alles über den Weg des Herzens

6. März 2023
Von Helena Kleine

Beim Anusara-Yoga geht es viel um Ausrichtung – die innere und die äußere. Du fragst dich, was dahintersteckt und ob der relativ moderne Yoga-Stil was für dich sein könnte? Wir werfen einen Blick auf den Hintergrund von Anusara und erklären dir, was du von einer Anusara-Stunde erwarten kannst

Yoga in Köln: 10 tolle Studios

1. November 2021
Von Danai Spanoudakis

Danai hat sich für dich durch das Kölner Yoga-Dickicht gewühlt, zur Probe geübt und viele für gut befunden. Ganz besonders diese zehn

Bookspiration Anusara Yoga: Diese Bücher solltest du kennen 1

Bookspiration: Diese Anusara Yoga Bücher solltest du kennen

3. Januar 2019
Von Sandra von Zabiensky

Anusara Yoga – da machen die nur Rückbeugen und immer was mit dem Herzen? Nicht ganz. Wenn du in die Tiefe dieses modernen Yoga Stils eintauchen möchtest, dann ist diese Bookspiration etwas für dich. Von der genauen Ausrichtung über den Unterrichtsaufbau bis hin zum Herzthema: Vier wichtige Bücher

THE WOW CLUB: Der Workshop für mehr Selbstliebe

28. August 2018
Von Sandra von Zabiensky

Mobbing, Selbstkasteiung, übertriebener Perfektionismus: Sandra hat alles durch, was einen weg bringt von Selbstfürsorge und Selbstliebe. Inzwischen hat sie sich jedoch so akzeptiert, wie sie ist. In ihrem Workshop gibt sie Anleitung zu mehr Selbstliebe

Du willst loslassen? Diese Bücher helfen dir dabei

25. Januar 2017
Von Daniela Singhal

Spirituelle Bücher und Texte können uns wichtige Impulse für unseren eigenen Weg geben. Unsere Autorin Daniela beschäftigt sich gerade intensiv mit dem Thema Loslassen und empfiehlt diese Bücher

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Welcher Yoga-Typ bist du?