Surfen und Yoga ist die wahrscheinlich beste Kombination seit Spaghetti und Tomatensauce, seit Kaffee und Milchschaum, ja seit der sprichwörtlichen Faust auf dem Auge. Beach Yoga mache ich schon seit einigen Jahren jeden Sommer und im letzten Jahr bin ich beim SUP-Yoga das erste Mal auf ein Brett gestiegen und gleich auf den Geschmack gekommen: Ja, ich muss unbedingt Surfen lernen. Der Plan stand schnell: Eine Surf- und Yogareise am Strand muss es sein. Bei der Urlaubsrecherche – übrigens die inoffiziell zweitliebste Beschäftigung der Deutschen (nach Autowaschen) – sind mir die folgenden Angebote besonders positiv aufgefallen.

Viel Erfahrung: Apura Yoga

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Apura Yoga ging 2011 als einer der ersten Surf & Yoga Retreats in Europa an den Start. Die beiden Gründer Donovan (Santa Cruz, Kalifornien) und Yvonne (Portugal, Deutschland) praktizieren beide Yoga und Surfen seit Dekaden.

Als erfahrene Surfer und Surfcoaches haben sie ein Surf & Yoga Programm entwickelt, dass auf Fachwissen und eigener körperlicher Erfahrung beruht. Die beiden leben Surf und Yoga. Ein Apura Surf & Yoga Retreat bietet auch Dir die Chance, Surf & Yoga zu (er)leben. Neben hochprofessionellem Coaching, sind Apura Yoga Retreats vor allem eines: transformativ und inspirierend.

Die Homebase Peniche, Portugal,Europas bester Surfspot, sorgt für surfparadiesisches Flair, gute Wellen und Laune!

Meine persönlichen Highlights: Neben der langen Retreat-Erfahrung der beiden Gründer haben mich die Vielfalt und vor allem das spezielle SUP Yoga-Angebot begeistert.

Zeit & Ort: Mitte Mai bis Oktober (Surf & Yoga), 18.-25.6. und 17.-24.9. (All-Girls Surf & Yoga), 2.-9.7. (SUP & Yoga), alle in Baleal/Peniche, Portugal.
Preis: ab 549 Euro
Infos & Anmeldung: www.apura-yoga.com

Auszeit vom Alltag: Driftwood Travelling

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Die Jungs von Driftwood Travelling haben sich lange und ausführlich Gedanken zu ihrem Angebot gemacht. Auf ihrer Website kann man alles über die Philosophie hinter ihren Surf- und Yoga-Reisen nachlesen und an vielen Stellen sind wir echte Seelenverwandte.

Ganz vorne steht bei Driftwood die Flucht aus dem Alltag und die Inspiration des Neuen: Neue Gegenden erkunden, den Geruch des Meeres einatmen, die Weite spüren. Den Tag mit dem Blick nach Innen, der persönlichen, inneren Reise beginnen. Großartig und gesund Essen und dann raus in die Natur… In den Wellen austoben, auf Wanderungen die Natur erkunden oder einfach in der Hängematte ein Buch lesen. Alles kann, nichts muss.

Meine persönlichen Highlights: Den Gründern von Driftwood merkt man an, dass sie lieben, was sie tun. Neben Surfen und Yoga scheinen gutes Essen und entspannte Atmosphäre in toller Umgebung im Camp eine wesentliche Rolle zu spielen. Lecker!

Zeit & Ort: 25.6. – 1.7. (Portugal), 23.9. – 30.10., 5.10. – 14.10. (Irland) und 14.02. – 24.02.2018 (Costa Rica).
Preis: ab 1029 Euro
Infos & Anmeldung: www.driftwood-travelling.com

Surf, Yoga, Relax & Food: Goodtimes Surfcamp

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Das Goodtimes Surfcamp liegt direkt am Meer in Gelfa im Norden Portugals. Das Konzept ist einfach: Viel frische Luft, wohnen direkt am Meer und ein Tagesprogramm, das jeder so genießen kann, wie er möchte. Mit drei Mahlzeiten täglich sind die Gäste rundum verpflegt, die erfahrenen Köche gehen routiniert auf Unverträglichkeiten oder vegane Ernährung ein.

Surfen wird bei Goodtimes in Kleingruppen unterrichtet, die Gäste können natürlich auch außerhalb der Kurse surfen gehen oder ein privates Coaching buchen. Für die offenen Yogasessions gibt es am Strand eine Holzplattform oder im Camp einen Garten und einen extra Yogaraum mit Meerblick. Für echte Yogaheads bietet Goodtimes wöchentlich wechselnde Retreats an, die Hatha oder Yin Yoga mit Surfen kombinieren.

Meine persönlichen Highlights: Die Unterbringung in typischen Strandhäusern direkt am Meer, es können Ausflüge (u.a. nach Porto) unternommen werden und man ist stolz auf hochwertiges Surf- und Yogamaterial.

Zeit & Ort: Ende April bis Mitte Juli (Portugal)
Preis: Günstigstes Paket: 479 Euro, Yoga-Retreats ab 749 Euro
Infos & Anmeldung: www.goodtimes-surfcamp.de

Action und Genuss: Karma Surf Retreat

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Die Karma Retreats bieten viel mehr als Surfen und Yoga: Neben zwei täglichen Klassen hat man in den drei Locations (Guincho-Villa bei Lissabon, Algarve und Marokko) natürlich die Möglichkeit zu surfen, es sind aber auch Aktivitäten wie Klettern, SUP, Wandern, Mountainbiken oder Golf im Angebot.

Genauso vielfältig ist die Verpflegung bei den Karma Retreats: Sie besteht aus einem reichhaltigen Bio-Frühstück, einem gesunden sowie einem Welcome BBQ und einem traditionellen Lunch mit besonderen Gerichten der Region. Ganztägig und immer verfügbar sind Wasser, Saft, Kaffee, Yogi-Tee, Milch und Früchte.

Die Unterbringung erfolgt immer in Doppelzimmern in hochwertigen, liebevoll dekorierten Villen mit Meerblick oder -nähe, die maximal je 12 Personen beherbergen. In der näheren Umgebung der Karma Locations findet man wunderschöne Natur, Strände und noch mehr Sportangebote, z.B. Wind-oder Kitesurfen, Reiten oder Segeln.

Meine persönlichen Highlights: Ein vielseitiges Sportangebot, luxuriöse Unterkünfte und ein Verpflegungs-Paket, das wohl keine Wünsche offen lässt.

Zeit/Ort: März bis November (Guincho-Villa bei Lissabon), April bis Oktober (Algarve) ausgewählte Termine (Marokko)
Preis: ab 799 Euro
Infos & Anmeldung: www.karmasurfretreat.com

Natur pur: Ocean & Yoga

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Ocean & Yoga verspricht ein „Time-Out“ aus dem Alltag und ein „Time-In“ in Natur, Körper und Seele. Dafür bietet Gründerin Jana drei verschiedene Retreat-Optionen, von CLASSIC (auch für Anfänger) über DEEPEN bis hin zu EXPLORE, wo Dozenten aus Bereichen wie Psychologie, Coaching oder Ayurveda die Surf- und Yogapraxis bereichern. Ganz besonderer Fokus liegt bei Ocean & Yoga auf Meditation: Viele Übungen werden im Freien gemacht und die einmalige Umgebung hilft, den Weg ins innere Selbst zu finden. Die Meditationstechniken selbst geben Raum, individuell zu meditieren ohne „stillsitzen zu müssen“, sondern den Moment wirklich selbst genießen zu wollen.

 

Das Ocean & Yoga Programm findet auf einem Biobauernhof in Portugal statt und ist ein familiäres Naturerlebnis: Auf dem Weg zum Frühstück pflückt man frische Feigen und Walnüsse, das Abendessen findet am großen Familientisch im Freien statt, mit Bio-Produkten vom Hof oder aus der Umgebung. Die Gäste wohnen gemeinsam im WG-Stil im gemütlichen, liebevoll renovierten Bauernhaus oder in einer komplett aus Naturstoffen gebauten Hütte.

Meine persönlichen Highlights: Absolutes Highlight ist für mich die Unterbringung auf einem Bio-Bauernhof. Dazu kommt ein wirklich ausgefallenes Programmangebot, unter anderem Soundjourneys, Ocean Guiding oder Herbal Workshops.

Zeit & Ort: 15.-21.4./20.-26.5./27.5.-2.6./22.-28.7./5.-11.8./2.-8.9./23.-29.9./7.-13.10. (unterschiedliche Pakete)
Preis: ab 845 Euro
Infos & Anmeldung: www.oceanandyoga.com

Gar nicht so einfach sich zu entscheiden, oder? Welches ist dein Favorit?

Hinterlass gerne deine Tipps in den Kommentaren.

Dein Thomas

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