Bookspiration: Die wichtigsten Yin Yoga Bücher
Weiterlesen

Bookspiration: Die wichtigsten Yin Yoga Bücher

Welche Yin Yoga Bücher gibt es und was macht sie aus? Theoriewissen zu Meridianen, Chakren und Anatomie. Ausführliche Beschreibungen der Asanas und angesprochenen Meridiane. Eine Geschichte des (Yin) Yoga und seiner Einflüsse. Wir sagen dir, was wo drin steht.
Weiterlesen

Auf der Suche nach dem Flow

Beim Yoga, Tanzen und Schreiben bin ich gerne im Fluss. Als ich nach einer Erklärung für dieses kreative High suchte, war ich mir plötzlich nicht mehr sicher: Müssen wir wirklich immer im Flow sein? Unsere Autorin Jule auf der Suche nach einer Antwort

Unsere Guides