Yoga-Talk: Diese Übungen helfen bei Schmerzen im Handgelenk
Sind Schmerzen beim Yoga Üben ein Wink mit dem Zaunpfahl, einen genauen Blick auf unsere Ausrichtung zu werfen? Jule hat Handgelenksschmerzen bekommen, nach Lösungen gesucht und Übungen gefunden. So stärkst du deine Handgelenke