September 2016 - Fuck Lucky Go Happy

Zu fett für Yoga?

30. September 2016
Von Rebecca Randak

Weiß, hübsch, weiblich und vor allem dünn. So sieht das Idealbild eines zeitgenössischen Yogis aus. Was passiert, wenn die Yogalehre durch neue Schönheitsideale ad absurdum geführt wird und warum Bodyshaming im Yogastudio nichts zu suchen hat

Sharon Gannon: „Yoga zu unterrichten, ist ein großes Privileg“

25. September 2016
Von Rebecca Randak

Vor über 30 Jahren haben Sharon Gannon und David Life die Methode kreiert, die heute als Jivamukti Yoga bekannt ist. Wie es dazu kam, was sich über die Jahre verändert hat und warum gute Lehrer für immer Schüler bleiben. Ein Interview über Gott und die Yoga-Welt

Go cyclic: Entdecke deine weibliche Kraft

25. September 2016
Von Julia Wunderlich

Frauen sind zyklische Wesen. Warum also nicht mit diesem Rhythmus gehen? Eine praktische Anleitung für die Verbindung mit deinem Zyklus

Was ist eigentlich Transformational Breath®?

18. September 2016
Von Lovely Gastautor*in

So wie wir atmen, leben wir – so die Idee hinter Transformational Breath. Was du dir unter dieser Selbstheilungsmethode vorstellen kannst und wie eine Atemtechnik dir helfen kann, dein ideales Leben zu erschaffen

Tausche Matte gegen Brett – SUP Yoga in Berlin

1. September 2016
Von Thomas Meinhof

Kennst du schon SUP Yoga? SUP steht für „Stand-Up-Paddle“, man übt also Yoga auf einer Art Surfbrett im Wasser. Das klingt erst mal nach Strand und Surfer-Romantik, gibt es aber auch mitten in Berlin. Unser Autor Thomas von yogadu.de hat sich für dich mal seine Badehose angezogen und das ausprobiert.

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